Ucuz bir ofis koltuğundan yükseltme yapmak daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir

Günümüzde hareketsiz yaşam tarzları endemiktir.İnsanlar günlerinin çoğunu oturarak geçirirler.Sonuçlar var.Uyuşukluk, obezite, depresyon ve sırt ağrısı gibi sağlık sorunları artık yaygın.Oyun koltukları bu çağda çok önemli bir ihtiyacı karşılıyor.Oyun koltuğu kullanmanın faydaları hakkında bilgi edinin.Bu doğru!Ucuz bir ofis koltuğundan yükseltme yapmak daha iyi hissetmenize, daha uzun süre oturmanıza ve daha üretken olmanıza yardımcı olabilir.

Sonuç olarak, insan vücutları aktifken en iyi şekilde çalışır.Buna rağmen, tipik bir masa başı çalışanı her gün 12 saate kadar oturarak vakit geçiriyor.Bu sorunu oluşturan şey, çalışanların işteyken nasıl oturdukları.
Çoğu ofis, personelini ucuz, geleneksel ofis koltuklarıyla donatır.Bunlar sabit kolçaklar ve yaslanmayan sabit bir sırtlık ile birlikte gelir.Bu tarz sandalye, kullanıcıları statik oturma pozisyonlarına zorlar.Vücut yorulduğunda, sandalye yerine kullanıcının uyum sağlaması gerekir.
Şirketler, esas olarak ucuz oldukları için çalışanları için standart ofis koltukları satın alırlar.Bu, sabit oturma alışkanlıklarının tehlikelerine işaret eden yıllar boyunca yapılan birçok araştırmaya rağmen.

1

Aslında, bilim açıktır.Sabit bir oturma pozisyonu hareketi sınırlar ve kasları fazla çalıştırır.Ardından, gövdeyi, boynu ve omuzları yerçekimine karşı tutan kasların daha fazla çalışması gerekir.Bu, yorgunluğu hızlandırır ve işleri daha da kötüleştirir.
Kaslar yoruldukça, vücut genellikle bir sarkıklığa dönüşür.Kronik zayıf duruşla, kullanıcılar bir dizi sağlık sorunu yaşar.Dolaşım yavaşlar.Omurga ve dizlerdeki yanlış hizalamalar, eklemler üzerinde dengesiz bir baskı oluşturur.Omuz ve sırt ağrıları alevlenir.Baş öne doğru eğilirken, ağrı boyuna yayılarak migrene dönüşür.

Bu acımasız koşullar altında, masa başı çalışanları yorgun, sinirli ve motivasyonsuz hale geliyor.Aslında, birkaç çalışma duruş ve bilişsel performans arasında bir bağlantı olduğunu göstermektedir.İyi duruş alışkanlıklarına sahip olanlar daha uyanık ve meşgul olma eğilimindedir.Buna karşılık, zayıf duruş, kullanıcıları kaygı ve depresyona daha yatkın hale getirir.

Ergonomik avantajlarıoyun koltuğu
Standart ofis koltukları, kullanıcıları statik oturma pozisyonlarına zorlar.Tam zamanlı oturma saatleri boyunca bu, kötü duruşa, eklem gerginliğine, uyuşukluğa ve rahatsızlığa yol açar.Tam tersine,oyun sandalyeleri“ergonomik”tir.
Bu, modern ergonomik standartları karşılayan ayarlanabilir bileşenlerle geldikleri anlamına gelir.Bunlar iki temel niteliği vurgular.Birincisi, sağlıklı bir oturma duruşunu destekleyen ayarlanabilir parçaların varlığı.İkincisi, otururken hareketi teşvik eden özellikler.


Gönderim zamanı: 19 Temmuz 2022